Jeûner dans la joie - 36h

💛 L’accès à un groupe Telegram privé (durée limitée)

💛 Un accompagnement en direct pendant toute la durée de ton jeûne

💛 Des messages audios + écrits pour t’informer, te rassurer et te motiver

💛 Des tips concrets : hydratation, rythme, gestion de l’énergie…

💛 Le soutien du groupe + mes réponses à toutes tes questions

💛 Une ambiance légère et bienveillante, sans pression ni culpabilité